Анотація "Офіс Будди. Давнє мистецтво пробуддження через сумлінну роботу", Ден Зігмонд
Нескінченні дедлайни і стрес, некеровані підрядники та вередливі колеги, свавільне начальство й понаднормова робота — без східної мудрості тут не розібратись. На думку Будди і Зігмонда, нам допоможе усвідомленість, турбота про себе та інших, балансування між роботою, родиною і особистими зацікавленнями, піклування і про здорове тіло, і про здоровий глузд. Ден Зігмонд дає прості інструменти на щодень, які допоможуть навести лад не лише в професійному житті.
Читати все
Знайшов книгу випадково, прочитав в книгарні і зрозумів що це скарб, книга читається легенько та цікаво, дає прості але необхідні настанови ( під час самої книги я медитував і вам рекомендую, втягуєтесь до самої книги)
Рекомендую до прочитання