Купуй

Сила волі. Шлях до влади над собою. Макґоніґал Келл

Сила волі. Шлях до влади над собою. Макґоніґал Келл
162.02 грн.
ISBN: 9786177513321
Автор:
Макґоніґал Келл
Мова: Українська
Рік видання:  2017
Видавництво: Наш формат
Кіл-ть сторінок: 264
Обкладинка: тверда

Книжка «Сила волі. Шлях до влади над собою» відомого американського психолога, викладачки Стенфордського університету Келлі Макґоніґал стала світовим бестселером.

ТЕМАТИКА
Психологія, мотиваційна література, селфмейд, саморозвиток, поведінка, звички

ПРО КНИЖКУ
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.

ДЛЯ КОГО КНИЖКА
Для тих, хто любить ставити цілі, але через брак сили волі так і не досягає їх.

ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
Основою книжки став курс «Наука сили волі», який Келлі Макґоніґал викладає в Стенфордському університеті. Професорка вдало поєднала цікаві факти про те, як функціонує наш мозок, із вправами, які тренують силу волі. Ви довідаєтеся, чому в стресовій ситуації тягнетеся за цукеркою та «провалюєте» більшість планів на рік.

ПРО АВТОРА
Келлі Макґоніґал — відомий американський психолог та письменниця. Викладає в Стенфордському університеті та консультує неприбуткові організації. Макґоніґал стала однією з перших учених, які започаткували галузь «наукової допомоги». Вона вважає своїм завданням трансформувати здобутки психології та неврології в практичні стратегії, які допомагатимуть людям покращити їхнє життя. Авторка трьох книжок із психології та однієї з йоги, яку також викладає.
Версия для печати
Проголосуйте за товар!
Чудово! Добре Більш-менш Погано Дуже погано
Оцінити!
Є питання по цьому товару?
Ви можете поставити нам питання за допомогою цієї контактної форми.
Ваше ім"я:
E-mail
Ваші питання щодо товару:
Отправить
Інформація для покупців
Ціни та асортимент, відображені на сайті, можуть бути неактуальними на момент замовлення (актуальну ціну уточнюйте у  менеджера). 

Доставка книг по місту Києву здійснюється кур'єром, доставка книг по Україні та в інші країни здійснюється
Укрпоштою та Новою Поштою.

Купити книги в Києві можна в мережі книжкових магазинів "Книгарня "Є"

   Зовнішній вигляд книг і деякі характеристики можуть відрізнятися від вказаних на сайті бо можуть бути змінені виробником (видавництвом) без попередження. 
Читай
Кошик
У кошику немає товарів
Реєстрація в магазині
Мережа книгарень «Є»